Dieser einmalige Kurs  wird mit speziellen Matten (BEboards) auf dem Wasser durchgeführt. Ruhige, konzentrierte  Übungen aus dem Yoga werden auf dem instabilen Untergrund des Wassers ausgeübt. Um die Eigenbewegung des BEboards auszugleichen wird die Balancefähigkeit trainiert. Alle Muskelgruppen sind im Einsatz,  vor allem die Tiefenmuskulatur wird gekräftigt. Das perfekte Ganzkörpertraining mit viel Spaß und Entspannungseffekt!
Bitte 2 Tage im Voraus reservieren!